Huevo con Atún

Huevo con Atún y Aceitunas

Quizá para sea algo que nunca han probado,  pero es algo realmente fácil,  y rico,  que se puede hacer para desayunar e incluso para comer algo ligero

Ingredientes:

1. 5 Huevos
2. 2 Latas de atún 
3. 8 Aceitunas o al gusto picadas en cuadritos o enteras
4. Cilantro
5. 2 Tomates 
6. 1/2 Cebolla 
7. 1 Diente de Ajo
8. Sal al gusto

Jugo de Zanahoria, Naranja y Betabel

Jugo de Zanahoria, Naranja y Betabel

Ingredientes

• 1/2 Taza de jugo de Zanahoria Natural o 1 taza de zanahoria cruda
• 1/2 Taza de jugo de Naranja Natural
• 1/2 Betabel

Procedimiento

• Procesar el betabel y zanahoria con la ayuda de un extractor o licuadora y colar. 
• Agregar todos los Jugos y volver a licuar. 
• Beber inmediatamente.

Hot Cakes

Hot Cakes 

Ingredientes

Porciones: 8 

• 1 1/2 tazas de harina
• 3 1/2 cucharaditas de polvo para hornear
• 1 cucharadita de sal
• 1 cucharada de azúcar blanca
• 1 1/4 tazas de leche
• 1 huevo